Последние недели беременности для женщины считаются наиболее сложными. И дело здесь не только в том, что физически становится гораздо труднее из-за большого живота и неповоротливости. Когда до предполагаемой даты родов остается все меньше времени, будущая мать начинает беспокоится о том, когда же все таки наступит час «Х». А между тем, если внимательно следить за своим самочувствием и своими ощущениями, то вполне реально понять, когда организм начинает активную подготовку к родам. Совокупность некоторых особых изменений в самочувствии и ощущениях беременной в последние недели беременности называют предвестниками родов.
Несмотря на то, что основные предвестники родов идентичны у всех женщин, все же имеются некоторые различия между их восприятием у первородящих и повторнородящих.
Предвестники родов у первородящих женщин
Те беременные, которые впервые ожидают поездки в роддом, особенно волнуются и обращают внимание на малейшие изменения в своем организме. К основным предвестникам того, что поездка в родильный дом не за горами, относятся такие признаки:
- Опущение дна матки. На последних неделях беременности ребенок начинает готовиться в «выходу в свет». Его головка опускается и плотно прижимается к нижней полости матки, тем самым опуская саму матку ближе ко входу в малый таз. По законам гравитации живот теперь оказывается ниже, чем был до этого. Если раньше округлость живота начиналась сразу под грудью, то теперь между грудью и животом свободно помещается ладонь.
- Снижение веса на 1-3 кг. Перед родами масса тела беременной резко понижается на несколько кг. Однако это не жир уходит из организма, а вода, которая на протяжении всей беременности накапливалась в мягких тканях в виде отеков. Отеки присуще каждой беременной, ведь причиной возникновения отеков является гормон прогестерон, которого в избытке в беременном организме.
- Меняется режим стула. Организм перед родами самоочищается. Последние дни беременности может возникать диарея. Если пищевые отравления полностью исключены, то частые походы в туалет можно считать предвестником скорой встречи с ребенком.
- Отхождение слизистой пробки. Это основной предвестник родов. Всю беременность вход в полость матки был под ее надежной защитой. Теперь, когда до родов осталось совсем немного времени, в шейке матки начинается процесс раскрытия и пробка постепенно, а в некоторых случаях сразу, выходит из организма. После отхождения слизистой пробки матка никак не защищена от восходящего инфицирования, поэтому необходимо будет полностью исключить ситуации, когда инфекция может попасть в организм: походы на водоемы, в бассейны, принятие ванны запрещены. Также рекомендуется полный половой покой.
Помимо этих основных предвестников, женщина накануне родов ощущает дискомфорт, связанный с растяжением тазовых связок, ломоту поясницы и крестца. Принести временное облегчение поможет коленно-локтевая позиция, бандажный корсет и качественный спокойный отдых.
Предвестники родов у повторнородящих женщин
Женщина, которая уже когда то побывала в роддоме, в принципе знает все, что ее ожидает и уже не пугается на каждое малейшее изменение в своем самочувствии. Однако вторые и последующие роды могут быть крайне неожиданными и стремительными, поэтому наблюдать и фиксировать изменения в организме все же очень желательно.
Если у первородящих женщин предвестники родов обычно начинаются еще за несколько недель до начала родовой деятельности, то у тех, кто ожидает появления на свет не первенца, они могут начаться за несколько дней, а иногда и часов.
К основным превестникам родов у повторнородящих относят:
- Опущение живота. Происходит это незадолго до родов. Но бывает и такое, что живот опускается уже на 30 неделе.
- Дышать становиться гораздо легче. За счет того, что ребенок переместился ближе ко входу в малый таз, давление на диафрагму существенно снижается. По этой причине беременная наконец за долгие недели беременности может нормально дышать.
- Частые позывы к мочеиспусканию. Голова ребенка оказывает существенное давление на мочевой пузырь матери, поэтому походы в туалет «по-маленькому» становятся все чаще.
- Движения ребенка в утробе становятся более спокойными. Будущая мама за беременность уже успевает понять «распорядок» дня ребенка. Накануне родов малыш обычно ведет себя спокойнее, чем обычно. Тем самым набирается сил для нелегкого процесса рождения.
- Отходят околоплодные воды. Это, пожалуй, самый главный предвестник родов. Обычно у повторнородящих женщин воды отходят еще до начала схваток, в то время как у первородящих они могут вообще самостоятельно не отходить вплоть до прокола околоплодного пузыря.
- Начинаются настоящие родовые схватки. Вряд ли уже рожавшая спутает их с ложными, но при появлении подозрения, что схватки все же тренировочные, все равно рекомендуется поехать в роддом, так как вторые роды и последующие роды часто бывают стремительными.
Важно понимать, что все перечисленные предвестники родов не всегда следует расценивать как сигнал к родам, за исключением, конечно же, начала схваток и отхода вод. Каждая женщина индивидуальна. А каждая беременная женщина тем более. Поэтому если вы заметили какие-либо (на ваш взгляд) отклонения от нормальной подготовки организма к процессу родов ,то паниковать и пугаться не следует. Нужно сохранять спокойствие и беречь силы, которые понадобятся уже совсем скоро.
